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低血圧の改善方法

低血圧の原因の一つに、
筋力が低下していることが、
影響している可能性が考えられます。

心臓の筋力も低下、全身に血液を
送り出す力も弱くなってしまします。

足や下肢の血液を、
心臓に押し戻すの為にも、
筋力の力は欠かせない要素です。

筋力が不足すると、血液が十分に
心臓に戻らなくなるので
低血圧症状を招いてしまう可能性があります。

筋力の低下を防ぐには、
筋力をつけることが求められます。

まずは、毎日の運動を習慣にしましょう。

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低血圧
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